« Ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas que c’est difficile »

Sénèque

Le Coaching personnel ou coaching de vie est en phase avec l’évolution de notre société. Celle où les individus ont un réel besoin de prendre leur vie en mains.

Le Coaching de vie accompagne une personne dans son projet, en tenant compte d’elle dans sa globalité, et en respectant son environnement. 

Le coaching personnel vous permet de devenir Acteur de votre vie.

Exemple de coaching

  • Équilibrer vie professionnelle/vie privée
  • Développer la confiance en soi
  • Développer l’estime de soi
  • Gérer son stress
  • Changer d’activité professionnelle
  • Savoir manager
  • Gérer son temps
  • Etre heureux
  • Savoir dire non…